材料:ご飯お茶碗1杯 (約6個)分
ご飯 | 1杯 |
豚ロース(薄切り) | 6枚 |
にんにく(チューブ) | 約2cm |
焼肉のたれ | 大さじ2 |
とろけるスライスチーズ | 1枚 |
パセリ(みじん切り) | 適量 |
作り方
ご飯とにんにく(チューブ)を混ぜた後、粗熱を取る。粗熱が取れたら、ご飯大さじ2杯程度を目安にラップに取り、俵型に成形する。 | |
豚ロースよりも少し大きめのラップに広げて、①のご飯をラップから外し置き、端にのせて巻きずしの要領でクルクルと巻き、ラップの端をキャンディーのように絞って再度俵型に成形する。 | |
スキレットに油をひき、充分熱してから、②の肉の端が下にくるように並べる。豚肉全体に火が通るまでトングなどで何度かひっくり返して焼く。 | |
③に焼肉のたれをかけ、さらにもう1度ひっくり返して絡ませた後、とろけるチーズをかぶせてアルミホイルなどを被せて暫く置く。仕上げにパセリを散らす。 |