材料:2人分
うずら卵 | 10個 |
ミニトマト | 10個 |
豚薄切り肉 | 150g |
片栗粉 | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1/2 |
焼肉のたれ | 大さじ2 |
作り方
鍋にうずら卵、水(分量外)を入れ、火にかける。沸騰したら、火を弱め、3分程度茹で、冷やしてから卵の殻をむく。 | |
①の水気をふき、片栗粉をまぶす。ミニトマトも同様にする。豚肉を巻きやすい長さの半分に切り、卵・ミニトマトに巻いておく。 | |
フライパンにサラダ油を熱し、②を加え、肉巻きを転がしながら、全体に焼き色をつける。 | |
弱火にして、焼肉のたれを回し入れ、ふたをし、2分ほど蒸し焼きにする。 | |
器に盛り付けて完成。 |