材料:2人分
まぐろ | 300g |
長ネギ | 1本 |
寄せ鍋つゆ | カップ1・1/4 |
水 | カップ1 |
作り方
まぐろはぶつ切りにする。長ネギは4cm程の長さに切り、フライパンで焦げ目をつける。 | |
鍋によせ鍋つゆと水を入れ、火にかける。煮立ったら長ネギを加え、火が通るまで煮る。 | |
まぐろを加えさっと煮る。 |
まぐろ | 300g |
長ネギ | 1本 |
寄せ鍋つゆ | カップ1・1/4 |
水 | カップ1 |
まぐろはぶつ切りにする。長ネギは4cm程の長さに切り、フライパンで焦げ目をつける。 | |
鍋によせ鍋つゆと水を入れ、火にかける。煮立ったら長ネギを加え、火が通るまで煮る。 | |
まぐろを加えさっと煮る。 |