材料:2人分
合挽き肉 | 100g |
塩こしょう | 少々 |
木綿豆腐 | 1/2丁 |
片栗粉 | 大さじ8 |
ニラ | 1/4束 |
もやし | 50g |
だしつゆ | 大さじ2 |
水 | カップ1・1/2 |
ラー油 | 適量 |
作り方
木綿豆腐をキッチンペーパーに包み、600wの電子レンジで2分加熱して冷ましておく。ニラは3cm幅に切る。 | |
合挽き肉に塩こしょうをして練り、10個に分ける。木綿豆腐に片栗粉を加えて捏ね、生地でお肉を包む。 | |
鍋にだしつゆと水を入れて火にかける。煮立ってきたら肉団子を入れて煮込む。スープにとろみがついて肉団子の中まで火が通ったら、ニラともやしを入れる。 | |
ニラともやしがしんなりしたら、仕上げにラー油をたらす。 |