材料:4人分
| きゅうり | 1本 |
| ささみ | 2本(約80g) |
| ホールコーン | 大さじ1(約15g) |
| ミニトマト | 4個 |
| 塩 | 適量 |
(A) |
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| 天翔ゆずぽん酢 | 大さじ2 |
| 練りゴマ | 大さじ1 |
作り方
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ささみは筋を取って熱湯で茹で、霜降りにし、水にとって冷ます。粗熱がとれたら水気を拭き、食べやすい大きさに裂く。 |
| きゅうりは輪切りにして塩を振って揉み、水にさらした後、水気をよく絞る。ミニトマトはヘタを取って縦半分に切る。 | |
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ボウルに具材を入れ(A)で和える。 |




















