材料:2人分
| しめじ | 1/2袋 |
| なめこ | 80g |
| 卵 | 2個 |
| サラダ油 | 適量 |
| ごはん | 茶碗2杯分 |
| 刻みねぎ | 適量 |
(A) |
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| 阿波尾鶏つゆ | 大さじ3 |
| 水 | カップ1 |
(B) |
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| 片栗粉 | 小さじ2 |
| 水 | 大さじ2 |
作り方
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しめじは石づきをとり、半分の長さに切って、手で細かくほぐす。なめこは軽く水洗いし、水気を切る。 |
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鍋にAと①を加え、中火でひと煮立ちさせる。火を止め、Bをよく混ぜて加え、とろみがつくまで火にかける。 |
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1人分のご飯を盛る。卵を溶きほぐし、卵液の1/2をサラダ油で熱したフライパンに加える。卵が半熟になったら、器に盛ったご飯にのせる。 |
| ③を2人分作り、②をかけて、刻みねぎを加えて出来上がり。 |














