材料:2人分
| 中華蒸し麺 | 2玉 |
| 冷凍シーフードミックス | 200g |
| 豚肉 | 50g |
| 白菜 | 葉(大)1枚 |
| にんじん | 1/4本 |
| きくらげ (乾燥) |
2g |
| 生姜 | 1/2かけ |
| ゴマ油 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 適量 |
(A) |
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| だしつゆ | 大さじ4 |
| 水 | カップ2 ・1/4 |
(B) |
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| 片栗粉 | 大さじ2 |
| 水 | 大さじ4 |
作り方
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豚肉はひと口大に切る。白菜はザク切り、にんじんは、短冊切りにする。きくらげは、水で戻して石づきを取り、ひと口大に切る。生姜は千切りにする。シーフードミックスは熱湯をまわしかける。(B)の片栗粉を分量の水で溶いておく。 |
| フライパンにゴマ油大さじ1と中華麺を1玉入れて広げ、両面こんがりと焼き、皿に盛る。同様にもう1玉も焼く。 | |
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フライパンにサラダ油を熱し、生姜を炒め、シーフードミックス、豚肉を炒める。にんじん、白菜、きくらげを加えて炒める。(A)を加え、煮立ったら(B)でとろみをつけ②にかける。 |




















