材料:4人分
| 大根 | 100g |
| 人参 | 70g |
| 豆腐(木綿) | 1/2丁 |
| しめじ | 1/2パック |
| ごぼう | 5cm位 |
| 里芋 | 2~3個 |
| こんにゃく | 1/3枚 |
| ねぎ(小口切り) | 適量 |
| 水 | カップ1・ 1/4 |
| だしつゆ | 大さじ4 |
| ごま油 | 適量 |
作り方
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大根、人参は皮を剥きいちょう切り、しめじは石づきを切り小房に分ける。ごぼうは包丁の背で皮をこそぎ、ささがきにし、酢水に漬け、ザルにあげる。こんにゃくは指でちぎり、下茹でする。豆腐も指でちぎる。里芋は、冷凍品はそのまま、生の場合は下茹でする。 |
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鍋にごま油を敷き、①の豆腐、野菜類を炒める。全体的によく炒まったら水、だしつゆを加え、10分程煮る。 |
| 器によそい、ねぎを散らす。 |




















