材料:2人分
| 豚肉(とんかつ用) | 200g |
| 新玉ねぎ | 1/2個 |
| ピーマン | 2個 |
| トマト | 1個 |
| 塩 | 少々 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
| サラダ油 | 大さじ3 |
| 瀬戸内柑橘めんつゆ | 120ml |
作り方
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豚肉は一口大に切り、塩をふる。新玉ねぎは皮をむき、くし形に切る。ピーマンは種を除き、乱切りにする。トマトは一口大に切る。 |
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豚肉に片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を揚げ焼きにする。 |
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豚肉に火が通ったら、玉ねぎ、ピーマンを加えて炒める。 |
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余分な油をキッチンペーパーで拭きとり、柑橘めんつゆを入れ、炒め合わせる。 |
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トマトを加え、全体をざっくり混ぜ合わせる。 |















