アボカドの白和え なめらかな豆腐やアボカドに、アーモンドの食感がアクセントの一品です! 使用商品 かつおしょうゆ 調理時間 5分(豆腐を水切りする時間は除く) 材料:2人分 絹ごし豆腐 1/2丁 (150g) アボカド 1個 アーモンドダイス 10g (A) かつおしょうゆ 大さじ1 すりごま 大さじ1 砂糖 小さじ1 作り方 絹ごし豆腐は水を切っておく。アボカドは皮と種を除き、1cm角に切る。 ボウルに①の豆腐と(A)を入れ、豆腐を崩しながら混ぜ合わせる。 ①のアボカドを加えて和える。器に盛り、アーモンドダイスを振りかけ出来上がり。