梅ささみのスープご飯 暑い日でもさっぱりとしたご飯が手軽に食べられます。 使用商品 天翔割烹白だし 調理時間 約15分 材料:2人分 ささみ 100g 梅干し 6個 刻みねぎ 適量 天翔割烹白だし 大さじ3 ささみの茹で汁 カップ2 ご飯 茶碗2杯分 作り方 梅干しの種を取り、包丁でたたく。ささみは筋を取り、茹でてからほぐす。 ささみの茹で汁カップ2に天翔割烹白だしを加え、スープを作る。 茶碗にご飯をよそい、ささみと梅、刻みねぎをもりつけ、スープをかける。