材料:2人分
| 鶏むね肉 | 1枚(250g) |
| トマト | 1/2個 |
| レタス | 1枚 |
| 酒 | 大さじ1 |
(A) |
|
| 酢 | 小さじ2 |
| ラー油 | 小さじ1 |
| 板前手造りごまだれ | 大さじ3 |
作り方
![]() |
鶏むね肉に酒をふりかけ、ラップに包んで電子レンジ(600W)で8分加熱する。 |
| 粗熱を取り、冷蔵庫で1~2時間冷やす。 | |
| 鶏むね肉が冷えたら5mm幅にスライスする。トマトも5mm幅にスライスする。 | |
| トマトと鶏むね肉を交互に重ねて並べ、(A)を混ぜ合わせたタレをかけて完成。 |
| 鶏むね肉 | 1枚(250g) |
| トマト | 1/2個 |
| レタス | 1枚 |
| 酒 | 大さじ1 |
(A) |
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| 酢 | 小さじ2 |
| ラー油 | 小さじ1 |
| 板前手造りごまだれ | 大さじ3 |
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鶏むね肉に酒をふりかけ、ラップに包んで電子レンジ(600W)で8分加熱する。 |
| 粗熱を取り、冷蔵庫で1~2時間冷やす。 | |
| 鶏むね肉が冷えたら5mm幅にスライスする。トマトも5mm幅にスライスする。 | |
| トマトと鶏むね肉を交互に重ねて並べ、(A)を混ぜ合わせたタレをかけて完成。 |