材料:2人分
| 里芋 (冷凍) |
約200g |
| ナス | 1本 |
| 豚バラ肉 | 約100g |
| サラダ油 | 適量 |
(A) |
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| 無添加うどんだし | 1袋 |
| 水 | 350ml |
| うすくちしょうゆ | 小さじ2 |
作り方
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ナスは乱切りにして水にさらしてアク抜きをする。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 |
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サラダ油をひいたフライパンで、豚バラ肉を炒める。色が変わってきたらナスを加え、焼き色がつく程度炒める。 |
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②と里芋を鍋に移し、(A)を加える。里芋が柔らかくなるまで10分程度煮込み、火を切って味がしみ込むまで落ち着かせる。 |
































