材料:21cmパウンド型1本分
| 合い挽き肉 | 300g |
| 玉葱 | 80g |
| 人参 | 50g |
| れんこん | 70g |
| 卵 | 4個 |
| パン粉 | 40g |
| 牛乳 | 1/2カップ |
| バター | 10g |
(A) |
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| 天翔揖保のつゆ | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
(B) |
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| 片栗粉 | 小さじ1 |
| 水 | 小さじ1 |
作り方
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ゆで卵を3つ作る。パン粉は牛乳と合わせて、ふやかしておく。 |
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玉葱、人参、れんこんはみじんぎりにする。フライパンにバターを熱し、炒めた後、粗熱をとる。 |
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ボウルに合い挽き肉と①のパン粉と②の野菜、卵1個を加えてよく混ぜる。そして、オーブンを200℃に予熱しておく。 |
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パウンド型の1/3の高さまで③を詰め、その上にゆで卵を並べる。さらに残った③をゆで卵が見えなくなるまで詰める。 |
| 200℃に予熱したオーブンで30分焼く。竹串を刺して透明の肉汁が出てきたら焼き上がり。しっかり冷めたらカットする。 | |
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肉汁をフライパンに入れ、(A)を加えて火にかける。合わせておいた(B)を加え混ぜ、とろみをつける。最後に盛り付けて出来上がり! |























